最終回　−　健康日本２１　中間報告　−

　長期にわたり連載させて頂きましたこのシリーズも、今回が最終回です。
　平成１６年度の１０月に中間評価が出せれました。残念ながら、健康目標の達成は遠いのが現状です。特に気になるのが「２０歳代の女性の痩せすぎ」です。１５％以下の目標を２６．９％と大幅に悪化しています。痩せているのが美しいと思わせるような社会環境が原因のように思えます。また、「２０〜６０歳代の男性」の肥満についても、目標値が１５％以下に対して２９．４％と悪化しています。食生活の乱れと乗り物社会による運動不足が原因のように思えます。

目標値を達成できた項目
　２００２年の国民栄養調査などで直近の実績値を把握できたのは５３項目です。そのうち、最終的な目標値を達成できたのは「牛乳・乳製品などの摂取量」です。わずかでも改善したのは２９項目。２０項目は数値が悪化しました。

　牛乳・乳製品などの摂取が増えたのは、メディアなどで骨密度や骨粗鬆症など頻繁に取りあげられた影響もあると思います。また、乳製品の商品開発が進み数多くの乳製品が次々と発売され消費者の心をつかむ販売方法が展開された成果だと思われます。

欠けているもの
　前半が終わり、２００６年度から後半に入りました。せっかくの運動を成功させるには、あまりにもメディアでの取り上げられ方が少なすぎるように思えます。しかし、メディアで取り上げなければ注目しないのも残念な話です。一番足りなかったのは、国民一人一人の意識ではないでしょうか。この運動自体を知らない人もいるのです。もう少し国民全体で意識していく必要もあるように思えます。

気持ちの持ち方次第
　大切なの一人一人の意識ではないでしょうか。「日常における歩数の増加」が成人、高齢者ともに男女とも減っており、ますます歩かなくなっている実態が分かりました。もし、バスを１つ前のバス停で降りたら、エスカレーターに乗らず階段で移動したら。ほんの少しの意識で目標達成に近づくのではないでしょうか。
また、メディアで「痩せているのが美しい」のように受け取れるような情報を、否定的なに見れる｢眼」が必要だと思います。メディアが言っていることすべてが正しい訳ではないのです。いろいろな情報が氾濫する中で、情報を吟味することは難しいことと思います。だからこそ、自分で真実の確認することをお忘れないでください。


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